La Crisis Silenciosa en Colombia: Sarcopenia, Amnesia Glútea y Dolor Crónico – Cómo la Fisioterapia está Revolucionando Vidas

En Colombia, millones de personas viven a diario con molestias musculares, pérdida de fuerza o dolores que limitan su movilidad. Lo que muchos desconocen es que estas condiciones forman parte de una crisis silenciosa que afecta a gran parte de la población: la sarcopenia, la amnesia glútea y el dolor osteomuscular crónico. Tres epidemias modernas que están cambiando la forma en que entendemos el bienestar físico y la fisioterapia.

Frente a esta realidad, surge una voz que inspira esperanza: Vanny Pulgarín, fisioterapeuta máster en fisioterapia traumatológica de la Universidad de Salamanca en Madrid. Con una trayectoria de más de nueve años, ha desarrollado un enfoque integral que combina ciencia, tecnología y movimiento para devolver a las personas su fuerza, movilidad y calidad de vida.

Una de las afecciones más preocupantes es la sarcopenia, una enfermedad silenciosa que deteriora los músculos con el paso del tiempo. Esta pérdida progresiva de masa y fuerza muscular afecta a más del 65% de los adultos mayores de 50 años en Colombia, reduciendo la expectativa de vida y aumentando el riesgo de caídas y fracturas. El protocolo diseñado por Vanny Pulgarín incluye entrenamiento de resistencia progresiva, nutrición especializada y un sistema de monitoreo muscular que permite detectar la pérdida de masa antes de que se manifiesten los síntomas.

Otra condición cada vez más común es la amnesia glútea, conocida también como “síndrome del glúteo dormido”. Afecta al 80% de trabajadores que permanecen sentados durante largas horas, generando una desconexión neuromuscular que impide la correcta activación de los glúteos. Esta disfunción produce compensaciones en la espalda baja, rodillas y caderas, provocando dolor y limitación del movimiento. La fisioterapeuta aborda este problema con técnicas de reeducación neuromuscular, ejercicios específicos de activación, biofeedback y educación postural, logrando la recuperación total de la función glútea en sus pacientes.

El dolor osteomuscular crónico completa el panorama de esta crisis de salud. Tres de cada diez colombianos lo padecen, afectando su rendimiento laboral y bienestar emocional. Vanny Pulgarín ha implementado protocolos innovadores basados en cuatro pilares: movilización precoz, técnicas analgésicas con dispositivos tecnológicos, fortalecimiento muscular personalizado y prevención de secuelas. Su enfoque no solo alivia el dolor, sino que impulsa la regeneración de tejidos, especialmente cuando se combina con terapias regenerativas como las células madre.

Este modelo de fisioterapia moderna se diferencia porque no se limita a tratar síntomas, sino que busca las causas profundas de cada dolencia. Pulgarín integra tecnología avanzada, biomecánica, nutrición y educación corporal para restaurar patrones de movimiento y prevenir recaídas. Sus resultados demuestran que el cuerpo puede regenerarse de manera más efectiva cuando recibe el acompañamiento fisioterapéutico adecuado.

El impacto de estas condiciones no se queda en el ámbito físico. Cada año, el dolor osteomuscular representa pérdidas económicas de más de dos billones de pesos por ausentismo y tratamientos ineficaces. Invertir en fisioterapia especializada no solo devuelve la movilidad, sino que también mejora la salud mental, la productividad y la calidad de vida de las personas.

“La fisioterapia moderna no espera a que aparezca la enfermedad, la previene; no solo trata síntomas, regenera tejidos; no trabaja músculos aislados, restaura patrones de movimiento completos”, afirma Vanny Pulgarín. Su trabajo refleja una visión renovadora del bienestar físico, donde la prevención, la tecnología y la educación corporal se unen para construir una vida más activa y saludable.

En un país donde el sedentarismo, el estrés y los malos hábitos posturales se han vuelto parte del día a día, la fisioterapia se convierte en una aliada clave para recuperar la vitalidad. Evaluar la fuerza muscular, realizar pausas activas y buscar atención especializada son pasos esenciales para mantener el cuerpo en movimiento y prevenir lesiones. Cuidar el sistema musculoesquelético es cuidar la independencia, la energía y la calidad de vida.